[HOT] TRƯỚC KHI QUAN HỆ NÊN UỐNG GÌ ĐỂ KÉO DÀI THỜI GIAN QUAN HỆ Chi tiết A-Z

Có khá nhiều cánh mày râu có phong độ giường chiếu rất đáng nể phục khiến nhiều cánh đàn ông phải ngưỡng mộ. Trên thực tế có rất nhiều bí quyết để tăng cường ham muốn, kéo dài cuộc yêu nhưng trong nội dung bài viết này vitaminkhoe xin bật mí một cách nhỏ đó là sử dụng các nước uống thực phẩm hỗ trợ hoàn toàn tự nhiên.

Vậy trước khi quan hệ nên uống gì? Ăn gì? để tăng cường ham muốn, kéo dài thời gian quan hệ hơn, hãy cùng vitaminkhoe tìm hiểu ngay nhé!

NGUYÊN NHÂN GÂY KẾT THÚC CUỘC YÊU SỚM

Thực tế có rất nhiều lý do khiến cho các đấng mày râu xauats tinh sớm hơn mong muốn nhưng theo nghiên cứu của chúng tôi sẽ do 3 nguyên nhân phổ biến sau:

1. Tâm lý lo lắng

Tâm lý lo lắng của các đấng mày râu rằng mình sẽ thể hiện ra sao trên giường chiếu khiến cho tình hình sẽ tệ thêm. Đặc biệt là nếu bạn đã có một vài trải nghiệm tệ trong chuyện chăn gối như "chưa tới chỡ đã hết đạn" thì sẽ càng làm bạn căng thẳng từ đó khiến cuộc yêu kết thúc khá sớm.

2. Xuất tinh sớm

Xuất tinh sớm là vấn đề khá phổ biển vá ảnh hưởng tới nhiều nam giới tuy vậy. Xuất tinh sớm thường có thể cải thiện được một cách dễ dàng hơn.

Lưu ý: Đôi khi nam giới xuất tinh trong khoảng 2 phút thì được xem là xuất tinh sớm. Và nếu việc này không diễn ra thường xuyên thì bạn cũng đừng quá lo lắng.

3. Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là khi bạn không thể đạt được hoặc duy trì được sự cương cứng cần thiết để quan hệ tình dục.

UỐNG GÌ TRƯỚC KHI QUAN HỆ ĐỂ KÉO DÀI THỜI GIAN QUAN HỆ

HAMMER OF THOR DÀNH CHO NAM

hammer-of-thor-

Hammer of Thor phù hợp cho nam giới?

- Rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục.

- Muốn tăng cảm khoái cảm và sự thỏa mãn khi yêu.

HỒI XUÂN COCO DÀNH CHO NỮ

hoi xuan coco

Nước uống hồi xuân COCO dành cho nữ

- Âm đạo bị khô khó kích thích được bạn tình

- Người mất cảm giác, ham muốn, hay bị bốc hỏa.

NƯỚC NHA ĐAM

Theo các nghiên cứu chỉ ra rằng nước nham đam ép có khả năng gia tăng việc sản xuất hormone nam testosterone. Về cơ bản loại nước này rất tốt cho sức khỏe nên bạn có thể uống nước nha đam ép để tăng độ sung sức cũng như ham muốn tình dục.

NƯỚC ÉP LỰU

Trong nước ép lưu có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp cải thiện sự lưu thông máu từ đó cải thiện chứng rối loạn cương dương.

SỮA CHUỐI LẮC

omelain nện sẽ giúp bạn sung sức hơn cũng như tăng cường ham muốn tình dục của bạn. Vì vậy việc duy trì được thói quen uống sữa chuối lắc sẽ giúp bạn không chỉ bổ sung chất dinh dưỡng, vitamin cho cơ thể mà còn giúp kéo dài thời gian quan hệ.

NƯỚC DƯA HẤU

Dưa hấu chứa nhiều  axit amin nteen L-citruline giúp tăng sự cương cứng khi quan hệ, cải thiện lưu lượng máu đến dương vật.

TRÀ GỪNG MẬT ONG

Các nghiên cứu chỉ ra rằng ngậm một vài lát gừng hay uống trà gừng trước khi quan hệ một vài giờ sẽ giúp cải thiện đáng kể chuyện chăn gối.

Gừng có khả năng kích thích ham muốn, tăng cường lưu thông máu tới cậu nhỏ giúp nam giới yêu và kéo dài thời gian quan hệ tình dục hơn.

QUAN HỆ LÂU THÌ ĐỪNG QUÊN DÙNG TỎI

Tỏi có khả năng trị rất nhiều bệnh như cảm cúm, trị viêm, tỏi còn thúc đẩy quá trình lưu thông máu, túc đẩy sản xuất oxide synthase là chất hỗ trợ sự cương cứng của dương vật.

Vì thế tỏi là một lựa chọn hợp lý giúp cải thiện khả năng cương dứng, yếu sinh lý....

Chưa hết nha! hợp chất trong tỏi còn kích thích ham muốn tình dục và cải thiện đáng kể tình trạng xuất tinh sớm ở nam giới.

Bạn có thể sử dụng nước ép tỏi vào buổi sáng hoặc nhai trực tiếp 2 tép tỏi và cũng nên bổ sung tỏi vào bữa ăn hàng ngày sẽ giúp cho cánh mày râu ngày càng "mạnh hơn".

UỐNG NƯỚC MẬT ONG

Từ xa xưa y học cổ truyền đã chỉ ra rằng mật ong có chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho hoạt động tình dục.

Chất boron trong mật ong có tác dụng hỗ trợ cơ thể sử dụng estrogen tốt hơn cũng như tăng cường sự kích thích hormone tình dục.

Trong mật ong chứa fructore sẽ làm tăng đáng kể sức dẻo dai và sự bền bỉ giúp cuộc yêu thêm hoàn hảo hơn.

​Ngoài ra mật ong còn chứa vitamin B và boron là những chất cần thiết để sản xuất tostesterone ở nam giới từ đó cải thiện sinh lực phải mạnh.

Bạn có thể sử dụng mật ong trước khi quan hệ hoặc nên sử dụng nó như một món ăn hàng ngày để giúp quý ông khỏe cả đêm, tăng sự ân ái thân mật của cuộc ân ái.

HẠNH NHÂN LÀ THỨC UỐNG TUYỆT VỜI BẠN NÊN THỬ TRƯỚC KHI QUAN HỆ

Hạnh nhân là liều thuốc giúp các cặp đôi đang suy giảm ham muốn lấy lại được ham muốn, sức hút với chuyện yêu, giúp cuộc yêu thêm nồng cháy.

Vì thế nếu vợ chồng bạn đang gặp phải hiện tượng suy giảm ham muốn, ngại yêu thì đừng bỏ qua một ly hạnh nhân và sữa nhé sẽ tiếp sức thêm cho cuộc yêu của hai bạn thêm trọn vẹn.

QUẢ BƠ NHƯNG ĐỪNG BƠ NÓ

Bơ là trái cây rất quen thuộc với nhiều chị em đặc biệt là những chị em "ham làm đẹp". Với nhiều dưỡng chất tốt cho hệ tiêu hóa, giảm Cholesterol, hệ tim mạch và làm đẹp da....

Chưa hết trái bơ còn chứa rất nhiều dưỡng chất và vitamin là nguyên liệu để sản xuất nội tiết tố nam testosterone. Chẳng vì thế mà bơ luôn nằm trong top những thực phẩm chữa yếu sinh lý nam được cánh mày râu ưa thích.

NHỮNG ĐIỀU NÊN LÀM TRƯỚC KHI QUAN HỆ

Quan hệ tình dục là nhu cầu thiết yếu để giúp cho duy trì nòi giống và gìn giữ hạnh phúc của các cặp đôi.

​Vì vậy để quá trình yêu trở nên hoàn hảo hơn bạn cần lưu ý một số điều sau trước khi quan hệ.

1. Luôn giữ vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi yêu

Cả nam giới và nữ giới cần chú ý  giữ cơ quan sinh dục sạch sẽ bằng cách tắm rửa thường xuyên. Đặc biệt trước và sau mỗi lần quan hệ cần vệ sinh sạch bằng nước ấm.

Việc vệ sinh sạch sẽ sẽ giúp cơ quan sinh dục được bảo vệ khỏi viêm nhiễm, viêm da quy đầu và các bệnh phụ khoa khác.

Sau khi quan hệ thì nên đi tiểu ngay để đẩy các vi khuẩn ra bên ngoài giúp giảm nguy cơ nhiễm  trùng bàng quang.

2. Số lần quan hệ tình dục phải phù hợp

Quan hệ tình dục một cách không điều độ là hiện tượng thường gặp ở các cặp đôi. Thói quen này về cơ bản sẽ rất có hại cho sức khỏe cả hai.

Hai bạn nên tự cân nhắc về sức khỏe của bản thân để lựa chọn nhu cầu và tần suất quan hệ phù hợp.

Người khỏe mạnh bình thường thì có thể quan hệ 3-4 lần/tuần. Người yếu hơn có thể 1-2 lần/tuần  đặc biệt với người cao tuổi.

Nếu cơ thể bạn cảm thấy sảng khoái, hứng thú làm việc sau mỗi lần quan hệ thì bạn có thể gia tăng số lần quan hệ và ngược lại nếu bạn cảm thấy sau mỗi lần quan hệ mà cơ thể cảm thấy mệt mỏi, thiếu năng lượng, tinh thần căng thẳng thì nên điều chỉnh giảm bớt đi cả về thời gian và tần suất để đảm bảo sức khỏe.

3. Không quan hệ tình dục khi cơ thể cảm thấy mệt mỏi

Khi mà cơ thể một trong hai bạn cảm thấy mệt mỏi thì không nên thực hiện quan hệ tình dục mà hãy chờ cơ thể khỏe mạnh trở lại.

Các nghiên cứu chỉ răng rằng quan hệ khi mệt mỏi sẽ làm gia tăng sự mệt mỏi, gây đau nhức đầu, chóng mặt, tâm trí mệt mỏi, đau lưng, xuất tinh sớm và nhiều bệnh khác...

4. Không nên quan hệ trong chu kỳ kinh nguyệt

Phụ nữ thường có kinh nguyệt hàng tháng từ 3-5 ngày, người lớn tuổi hơn thì từ 6-7 ngày, và đây là thời điểm không neenq uan hệ tình dục.

Vào chu kỳ kinh nguyệ thì nội mạc tử cung sẽ phải làm việc nhiều nếu bạn thực hiện quan hệ sẽ dễ gây xơ xát, tạo vết thương cho vi khuẩn xâm nhập.

Quan hệ trong giai đoạn này không chỉ gây hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng làm tắc ngẽn ống dẫn trứng, gây vô sinh...

5. Cẩn trọng khi mang thai

Trong 3 tháng đầu thai kỳ, quan hệ tình tục làm cho cơ quan sinh dục bị kích thích, co thắt, gây đau bụng, thậm chí là sảy thai.

Còn ở giai đoạn giữa chu kỳ mặc dù không hoàn toàn bị cấm nhưng bạn cũng nên quan hệ ở mức ít hơn. Và hạn chế tối đa các hành động tình dục mạnh mẽ vì nó ảnh hưởng tới thai nhi.

Vào 3 tháng cuối của thai kỳ thì bạn nên tránh sinh hoạt tình dục để tránh gây kích thích sinh non.

6. Phụ nữ mới sinh không nên quan hệ tình dục

Phụ nữ mới sinh con thường có những thay đổi rất mạn mẽ trong cơ thể và cân khoảng thời gian 6-7 tuần để phục hồi.

Giai đoạn này các kháng thể của người mẹ yếu ớt, vế thương ở tử cung bong ra sau khi sinh sẽ dễ gây tổn thương và nhiễm bệnh.

TẠM KẾT

Trên đây là những thông tin giải đáp về trước khi quan hệ nên uống gì để giúp cả hai có những giây phút thăng hoa và nống cháy khi yêu.

Bên cạnh đó thì bạn cũng có thể tham khảo các bài tập cũng như bài viết khác trong chuyên mục sức khỏe tình dục của chúng tôi.

Danh mục thuốc tăng cường sinh lý tốt nhất hiện nay được TRUEGRA lựa chọn:

Bên cạnh đó nam giới cũng cần xây dựng lối sống lành mạnh, tập thể dục và nghỉ ngơi hợp lý để luôn có được tâm thế thoải mái.

Leave a Comment