Cách chữa hôi chân hiệu quả

Những cách chữa hôi chân hiệu quả nhất

Bệnh hôi chân  tuy không gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe nhưng những mùi khó chịu mà nó tạo ra thường sẽ làm bạn thiếu tự tin khi tới nhà ai chơi và cởi giày ra. Bên cạnh đó nấm và vi khuẩn trong chân, giày phát triển không chỉ tạo ra mùi khó chịu mà còn làm cho các khe ngón chân nứt nẻ gây ngứa ngáy khó chịu. Hãy cùng TRUEGRA tìm hiểu ngay cách chữa hôi chân hiệu quả ngay tại nhà nhé!

1. Gừng và muối

Bạn cần chuẩn bị dung dịch nước ấm, muối, gừng bằng cách pha 2 lít nước ấm với 1 nắm nhỏ muối hột, một vài lát gừng đập dập. Sau đó bạn tiến hành ngâm chân trong nước gừng khoảng 30 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Thực hiện nhiều lần thì mùi hôi chân của bạn sẽ giảm dần và dần biến mất.

2. Củ cải trắng

Bạn rửa sạch một củ cải trắng,làm sạch rồi cắt lát và đun sôi với 1 lít nước, 1 chút muối. Để nguội rồi ngâm chân vào khoảng 30 phút hàng ngày sẽ giúp bạn giảm thiểu cũng như trị mùi hôi chân một cách hiệu quả.

3. Lá chè xanh

Lấy một chút là chè xanh đem vò nát rồi đun sôi với nước, pha thêm nước lạnh vào sau đó ngâm chân sẽ có tác dụng bài trừ độc tố, hỗ trợ điều trị mùi hôi chân

4. Lá sung

Lấy lá sung vò nát rồi đun sôi với nước. Sau khi đun sôi bạn lấy nước đó để cho nước ấm rồi ngâm chân khoảng 2-3 lần/ngày. Ngâm trong vòng 4-5 ngày sẽ có tác dụng.

5. Tỏi

Dùng 5 củ tỏi giã nát rồi đem hòa vào nước ấm. Đem ngâm chân từ 2-3 lần / tuần sẽ giúp khử mùi hôi chân rất tốt.

6. Chanh tươi

Bạn cắt lát chanh tươi thành các lát mỏng rồi đem thoa vào chân, để khoảng 15 phút sau đó rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện đều đặn hàng ngày sẽ giúp chân bạn khô ráo và giảm thiểu mùi hôi.

7. Gừng tươi và chanh

Gừng tươi ép lấy nước rồi hòa cùng với 4-5 giọt nước cốt chanh, đem xoa đều lên cả hai bàn chân. Thành phần của chanh chứa tính axit tự nhiên, ngăn ngừa tiết mồ hôi cũng như hạn chế hoạt động của vi khuẩn gây mùi.

8. Phèn chua

9. Lá trầu tươi

Bạn vệ sinh chân sạch sẽ bằng nước rồi lau khô sau đó lấy một nắm trầu tươi vò nát rồi xoa vào chân để trong khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Thực hiện đều đặn trong 10 ngày sẽ giúp bạn xua đi mùi hôi chân khó chịu.

10. Quế

Cho khoảng 50gr-100gr vỏ quế đun khô với 500ml nước. Để ấm vừa đủ và dùng nước này để rửa và ngâm chân mỗi ngày sẽ giảm được đáng kể mùi hôi chân.

11. Bã cà phê

Bạn rang bã cà phê cho khô rồi cho ra một vật gì đó để nguội dần rồi đặt chân vào , xoa đều hai chân và các kẽ chân để bã cà phê này hút ẩm và khử mùi hôi của chân bạn. Bạn cũng có thể tận dụng phần bã đã dùng xong cho vào giày để đến hôm sau trút bỏ hết ra ngoài để hút ẩm và mùi hôi của giày.

12. Cà chua

Bạn chỉ cần pha 2-3 lon nước sốt cà chua vào bồn nước rồi ngâm chân khoảng 15 phút sẽ giúp khử mùi hôi chân hiệu quả.

13. Giấm gạo

Bạn rửa sạch chân, pha khoảng 10-15 ml giấm gạo vào chậu nước ấm, ngâm chân khoảng 15 phút. Mỗi ngày ngâm 1 lần, thực hiện mỗi đợt từ 3-5 ngày.

14. Bột sắn dây

Sử dụng khoảng 15g bột sắn + 15ml rượu trắng + 1 ít nước nấu thành hỗn hợp nước loãng rồi bạn ngâm chân mỗi ngày 1 lần và liên tục trong khoảng 1 tuần sẽ làm giảm mùi hôi chân một cách rõ rệt.

15. Tẩy hôi chân bằng bột baking soda

Bột baking soda được sử dụng khá phổ biến để tẩy các tế bào da chết. Bạn cần vài lát chanh, 2 muỗng cafe baking soda, 2 giọt nước cốt chanh.

Cho baking soda và các nguyên liệu vào trong thau nước ấm khuấy đều lên rồi ngâm khoảng 15 phút rồi massage nhẹ nhàng da da chân trước khi rửa lại bằng nước sạch.

16. Trị hôi chân bằng kem đánh răng

Bạn dùng kem đánh răng thoa lớp kem lên lòng bàn chân khoảng 15 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm. Thực hiện liên tục các ngày trong tuần bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi rõ dệt.

Lời khuyên

Hầu hết các vi khuẩn gây mùi hôi chân được sản sinh ở dưới các móng chân và móng tay hay các vùng da sần sùi. Bạn hãy thường xuyên làm sạch lòng bàn chân, chăm sóc và cắt ngắn móng chân.

Thường xuyên đi chân trần, thường xuyên giặt miếng lót giày, mang tất mới đi cùng để có thể thay thế.

Bạn cũng nên tránh ăn những loại thực phẩm có khả năng làm tăng tiết dịch mồ hôi như hành, đồ cay nóng, chè, cà phê , rượu....

Bạn cũng nên ưu tiên sử dụng các thực phẩm có tính thanh nhiệt như đậu xanh, dưa chuột, rau diếp cá, rau muống, mướp đắng…

Leave a Comment